Sind Sie bereit für den Sommer? 6 Fitness-Übungen und Behandlungen für die Bikini-Figur

Von | 2018-05-03T01:49:30+00:00 Mai 3rd, 2018|Blog|

Der Sommer kommt und mit ihm vermehren sich die Gedanken zum Thema Bikini-Figur und Fitness. Doch was sind mögliche Sportarten und auch Behandlungen für die Bikini-Figur? Wie können Sie den leichten Winterspeck wieder loswerden? Behandlungen für die Bikini-Figur Kryolipolyse Mit einer Kryolipolyse-Behandlung werden Sie Ihr Gewicht nicht reduzieren. Die Behandlung dient hingegen der Reduktion und [...]

Aerial Yoga- die Entspannungs Technik, um die Seele baumeln zu lassen

Von | 2018-01-29T17:01:14+00:00 April 28th, 2017|Blog|

Yoga wird bereits als fester Bestandteil im Fitnessprogramm von vielen Frauen angesehen. Durch die Dehnung der Extremitäten in Verbindung mit einer tiefen und entspannten Atmung, wird die innere und äußere Muskulatur gestärkt und flexibler. Dies soll Körper und Geist für den stressigen Alltag in Einklang bringen. Der neue Trend mit Versprechen zu mehr Entspannung heißt [...]